Balog ErikaMiért fontos a méregtelenítés?
Modern korunk rohanó életmódja, a gyors étkezések trendje, a mindenféle adalékkal felturbózott félkészételek fogyasztása, a nassolás túlterheli szervezetünket, nagy mennyiségű méreganyag halmozódik fel elsősorban az emésztőrendszerben. A rovarirtókkal, növényvédőszerekkel kezelt alapanyagok, a szennyezett levegő, a vegyipari, háztartási és kozmetikai készítmények mind megterhelőek szervezetünk számára. A testünkbe került méreganyagok a napi anyagcsere folyamán elvileg távoznak is, ám ezt az öntisztító folyamatot nem árt időnként megtámogatni.
Ha a vastagbél időközönkénti megtisztítása nem történik meg, nem szívódnak fel megfelelően a hasznos tápanyagok sem, többek között székrekedés, puffadás, gázképződés, Irritábilis Bélszindróma, rossz lehelet, fejfájás, látszólag indokolatlan fáradtság, súlygyarapodás léphet fel. Vastagbéltisztító programok széles palettája kapható kereskedelmi forgalomban, azonban mindenkit óva intek attól, hogy ellenőrizetlen forrásból, reklámoknak bedőlve, pár napos agresszív kúrát választva várja a „csodát”. A méregdrága, divatból vásárolt étrendkiegészítők, kúrák kétségtelen előnye, hogy egyszerűek, semmiből nem tart egy-két kapszulát, tablettát lenyelni, de nem mindig hatásosak, sőt, akár veszélyt is jelenthetnek az egészségre!
A salaktalanító kúrák sokfélék lehetnek, a legszélsőségesebb megoldás a léböjt. Ennek során szilárd táplálék nem kerül a szervezetbe, csakis vizet, gyógyteákat, zöldség- és gyümölcsleveket fogyaszt a páciens. Hatására felgyorsulnak az anyagcsere-folyamatok, erősödik az immunrendszer, nagymértékben tehermentesül a szervezet. Ezt azonban drasztikussága miatt 1-2 napnál tovább nem tanácsos folytatni, ennél hosszabb vállalásnál mindenképpen javasolt szakember felügyelete!