Az emberek l\u00e9t\u00fck kezdete \u00f3ta fordulnak a term\u00e9szethez\u00a0 gy\u00f3gy\u00edr\u00e9rt, hiszen a term\u00e9szet patik\u00e1ja rengeteg betegs\u00e9get enyh\u00edt vagy ak\u00e1r gy\u00f3gy\u00edt is. Az orvostudom\u00e1ny fejl\u0151d\u00e9se mellett is egyre t\u00f6bben fordulnak a term\u00e9szetes megold\u00e1sokhoz, hiszen a gy\u00f3gyszert\u00e1rakban \u00e9s a drog\u00e9ri\u00e1kban kaphat\u00f3 term\u00e9szetes hat\u00f3anyagokat tartalmaz\u00f3 k\u00e9sz\u00edtm\u00e9nyek sz\u00e1mos t\u00fcnet \u00e9s betegs\u00e9g eset\u00e9n hat\u00e9kony seg\u00edts\u00e9get ny\u00fajthatnak.<\/p>\n\n\n\n
A term\u00e9szetes hat\u00f3anyag\u00fa k\u00e9sz\u00edtm\u00e9nyek eset\u00e9ben kevesebb mell\u00e9khat\u00e1ssal j\u00e1rnak mint\u00a0 a szintetikus gy\u00f3gyszerek \u00e9s sokszor hat\u00e9konyabbak lehetnek a k\u00fcl\u00f6nb\u00f6z\u0151 betegs\u00e9gek \u00e9s t\u00fcnetek kezel\u00e9s\u00e9ben. Fontos azonban, hogy a term\u00e9szetes k\u00e9sz\u00edtm\u00e9nyeket is az aj\u00e1nlott adagol\u00e1sban haszn\u00e1ljuk, \u00e9s konzult\u00e1ljunk orvossal vagy gy\u00f3gyszer\u00e9sszel, k\u00fcl\u00f6n\u00f6sen akkor ha szed\u00fcnk m\u00e1s gy\u00f3gyszereket is.<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n Fokhagymakivonatok, az immunrendszer er\u0151s\u00edt\u0151i<\/strong><\/p>\n\n\n\n A fokhagyma az egyik leg\u0151sibb gy\u00f3gy\u00edt\u00f3 n\u00f6v\u00e9ny, amelyet m\u00e1r \u00f3kori egyiptomiak is haszn\u00e1ltak. A fokhagyma hat\u00f3anyagai er\u0151s antibakteri\u00e1lis, antivire\u00e1lis \u00e9s gombaellenes tulajdons\u00e1gokkal rendelkeznek. Ezen k\u00edv\u00fcl a foghagyma kivonatok kiv\u00e1l\u00f3 antioxid\u00e1nsforr\u00e1sok, melyek v\u00e9dik a sejteket a szabadgy\u00f6k\u00f6k k\u00e1ros hat\u00e1sait\u00f3l. Haszn\u00e1lj\u00e1k az immunrendszer er\u0151s\u00edt\u00e9s\u00e9re, megf\u00e1z\u00e1sok \u00e9s influenz\u00e1k megel\u0151z\u00e9s\u00e9re \u00e9s kezel\u00e9s\u00e9re. Emellett a sz\u00edv-\u00e9s \u00e9rrendszeri betegs\u00e9gek megel\u0151z\u00e9s\u00e9ben is fontos szerepet j\u00e1tszanak, mivel seg\u00edthetnek a v\u00e9rnyom\u00e1s cs\u00f6kkent\u00e9s\u00e9ben \u00e9s a koleszterinszint normaliz\u00e1l\u00e1s\u00e1ban. A fokhagyma kapszul\u00e1k form\u00e1j\u00e1ban k\u00fcl\u00f6n\u00f6sen el\u0151ny\u00f6s azok sz\u00e1m\u00e1ra, akik nem szeretik a fokhagyma er\u0151s illat\u00e1t.<\/p>\n\n\n\n Tajgagy\u00f6k\u00e9r az adaptog\u00e9n csoda<\/strong><\/p>\n\n\n\n A tajgagy\u00f6k\u00e9r m\u00e1s n\u00e9ven szib\u00e9riai ginzeng, egy er\u0151s adaptog\u00e9n n\u00f6v\u00e9ny, amely seg\u00edti a szervezetet a stresszhez val\u00f3 alkalmazkod\u00e1sban. Az adaptog\u00e9nek olyan n\u00f6v\u00e9nyek, amelyek jav\u00edtj\u00e1k a szervezet stresszt\u0171r\u0151 k\u00e9pess\u00e9g\u00e9t, \u00e9s hozz\u00e1j\u00e1rulnak az \u00e1ltal\u00e1nos j\u00f3ll\u00e9thez.<\/p>\n\n\n\n A tajgagy\u00f6k\u00e9r kivonat\u00e1t gyakran haszn\u00e1lj\u00e1k a fizikai \u00e9s szellemi teljes\u00edt\u0151k\u00e9pess\u00e9g n\u00f6vel\u00e9s\u00e9re, a f\u00e1radts\u00e1g cs\u00f6kkent\u00e9s\u00e9re \u00e9s az immunrendszer er\u0151s\u00edt\u00e9s\u00e9re. Kutat\u00e1sok szerint a tajgagy\u00f6k\u00e9r seg\u00edthet a kr\u00f3nikus f\u00e1rads\u00e1g szindr\u00f3ma kezel\u00e9s\u00e9ben, jav\u00edtva az energi\u00e1t \u00e9s az \u00e1ll\u00f3k\u00e9pess\u00e9get. Az orvosok \u00e9s a term\u00e9szetgy\u00f3gy\u00e1szok gyakran aj\u00e1nlj\u00e1k a tajga gy\u00f6keret kimer\u00fclts\u00e9g, gyenge immunrendszer \u00e9s stressz eset\u00e9n.<\/p>\n\n\n\n Ginzeng: az energiabomba<\/strong><\/p>\n\n\n\n A ginzeng az egyik legismertebb gy\u00f3gyn\u00f6v\u00e9ny, amelyet \u00c1zsi\u00e1ban \u00e9vezredek \u00f3ta haszn\u00e1lnak. A ginzeng gy\u00f6kereinek akt\u00edv \u00f6sszetev\u0151i, sz\u00e1mos pozit\u00edv hat\u00e1ssal b\u00edrnak a szervezetre. A ginzeng er\u0151s adaptog\u00e9n tulajdons\u00e1gai r\u00e9v\u00e9n seg\u00edt a stressz kezel\u00e9sben, n\u00f6veli az energi\u00e1t \u00e9s jav\u00edtja a koncentr\u00e1ci\u00f3t.<\/p>\n\n\n\n Gyakran alkalmazz\u00e1k a fizikai \u00e9s szellemi teljes\u00edt\u0151k\u00e9pess\u00e9g n\u00f6vel\u00e9s\u00e9re, valamint a kr\u00f3nikus f\u00e1rads\u00e1g kezel\u00e9s\u00e9re. Ezen k\u00edv\u00fcl a ginzeng seg\u00edthet az immunrendszer er\u0151s\u00edt\u00e9s\u00e9ben \u00e9s a v\u00e9rcukorszint szab\u00e1lyoz\u00e1s\u00e1ban is. Sz\u00e1mos tanulm\u00e1ny kimutatta, hogy a ginzeng jav\u00edthatja a kognit\u00edv funkci\u00f3kat, ez\u00e9rt aj\u00e1nlott di\u00e1koknak \u00e9s szellemi munk\u00e1t v\u00e9gz\u0151knek is.<\/p>\n\n\n\n K\u00e9rdezze meg orvos\u00e1t!<\/strong><\/p>\n\n\n\n A term\u00e9szetes hat\u00f3anyagokat tartalmaz\u00f3 k\u00e9sz\u00edtm\u00e9nyek<\/strong><\/em> el\u0151nyei k\u00f6z\u00e9 tartozik, hogy \u00e1ltal\u00e1ban kevesebb mell\u00e9khat\u00e1ssal<\/strong> j\u00e1rnak<\/strong><\/em>, mint a szintatikus gy\u00f3gyszerek, \u00e9s sok esetben hat\u00e9konyak lehetnek a k\u00fcl\u00f6nf\u00e9le betegs\u00e9gek \u00e9s t\u00fcnetek kezel\u00e9s\u00e9ben. Term\u00e9szetesen fontos, hogy a term\u00e9szetes k\u00e9sz\u00edtm\u00e9nyeket is megfelel\u0151en, az aj\u00e1nlott adagol\u00e1sban haszn\u00e1ljuk, \u00e9s konzult\u00e1ljunk orvossal vagy gy\u00f3gyszer\u00e9sszel, k\u00fcl\u00f6n\u00f6sen akkor, ha m\u00e1s gy\u00f3gyszereket is szed\u00fcnk.<\/strong><\/p>\n\n\n\n A t\u00e9m\u00e1val kapcsolatban Dr T\u00f3th Tam\u00e1s obezitol\u00f3gus term\u00e9szetgy\u00f3gy\u00e1sz<\/strong> <\/em>elmondta, val\u00f3ban hasznosak a term\u00e9szetes hat\u00f3anyag tartalm\u00fa k\u00e9sz\u00edtm\u00e9nyek, de azok szed\u00e9s\u00e9t is meg kell el\u0151znie egy szakorvosi vizsg\u00e1latnak.<\/p>\n\n\n\n \u201d Sz\u00e1mos megbeteged\u00e9s oka a nem megfelel\u0151t\u00e1pl\u00e1lkoz\u00e1s.<\/strong> <\/em>Ezekben az esetekben \u00e9n magam teszek javaslatot p\u00e1cienseimnek a t\u00e1pl\u00e1l\u00e9kb\u00f3l hi\u00e1nyz\u00f3 vagy nem elegend\u0151 mennyis\u00e9g\u0171 vitaminok, \u00e1sv\u00e1nyok vagy egy\u00e9b m\u00e1s elemek p\u00f3tl\u00e1s\u00e1ra- fejtette ki a szakember, hozz\u00e1t\u00e9ve: ezen k\u00e9sz\u00edtm\u00e9nyek szed\u00e9se jobb\u00e1ra prevenci\u00f3s vagy kieg\u00e9sz\u00edt\u0151 kezel\u00e9snek min\u0151s\u00fclnek.\u201d<\/p>\n\n\n\n A term\u00e9szet patik\u00e1ja sz\u00e1mos hat\u00e9kony gy\u00f3gy\u00edrt k\u00edn\u00e1l k\u00fcl\u00f6nf\u00e9le betegs\u00e9gekre \u00e9s t\u00fcnetekre. A fokhagyma kivonatok, tajgagy\u00f6k\u00e9r vagy a ginzeng csak n\u00e9h\u00e1ny p\u00e9lda a sok k\u00f6z\u00fcl, amelyek seg\u00edthetnek a jobb eg\u00e9szs\u00e9g el\u00e9r\u00e9s\u00e9ben vagy fenntart\u00e1s\u00e1ban. A szakember szerint a term\u00e9szetes k\u00e9sz\u00edtm\u00e9nyek haszn\u00e1lata nem csup\u00e1n a hagyom\u00e1nyos orvosl\u00e1s kieg\u00e9sz\u00edt\u00e9se lehet, hanem bizonyos esetekben az els\u0151dleges v\u00e1laszt\u00e1s is. <\/strong><\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Az emberek l\u00e9t\u00fck kezdete \u00f3ta fordulnak a term\u00e9szethez\u00a0 gy\u00f3gy\u00edr\u00e9rt, hiszen a term\u00e9szet patik\u00e1ja rengeteg betegs\u00e9get enyh\u00edt vagy ak\u00e1r gy\u00f3gy\u00edt is. Az orvostudom\u00e1ny fejl\u0151d\u00e9se mellett is…<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[240,234],"tags":[],"class_list":["post-1194","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-egeszseg_tanacsok","category-gyogynovenyek"],"yoast_head":"\n